Basenfasten - Intervallfasten
Datum/Uhrzeit:
Ort: Evangelisches Gemeindezentrum Wallern (4702 Wallern, Evangelischer Kirchenplatz 2)
Gesundheitswoche
Referentin: Klaudia Molner (Bad Hall), Gesundheits- und Fastencoach, Indian Balance Instructor
Kosten: Fastenbegleitung € 240,00 Essensbeitrag € 70,00
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Anmeldeschluss: 31.1.2025
Anmeldung/Auskunft: Klaudia Molner, 0664 812 3 481, klaudia@dein-gesundheitscoach.at, www.dein-gesundheitscoach.at
All inklusive Programm vom 14.02.—21.02.2025. Diese LIVE-Woche ist vor allem für alle super als top Maßnahme zur Prävention geeignet!
In dieser Fastenwoche starten wir am Freitagabend mit einem leichten basischen Essen bzw. der letzten Mahlzeit, da werden auch alle weiteren Maßnahmen besprochen. Während der Woche gibt es begleitete Abende, wo wir uns wieder treffen. Wichtig ist, dass Sie trotz dem gewohnten Umfeld und des Jobs gut für sich sorgen. Planen Sie ausreichend Zeit für sich ein, um zur Ruhe zu kommen. Auch Bewegungseinheiten werden wir gemeinsam unternehmen – drinnen und draußen – diese unterstützen den Körper für eine gute Reinigung.
Es erwartet Sie:
1 Woche Basen-Fasten in Autophagie begleitet mit ärztlich geprüfter Fastenleiterin Klaudia
Dranbleiben leicht gemacht durch regelmäßige Gruppentermine – hier gibt’s Raum und Zeit für motivierende Gespräche